追い込まれる環境をつくる

こんにちは。

昨日は家族みんなでUSJに行って来ました^ ^久しぶりすぎて大人も楽しんじゃいましたが、何と言っても娘が楽しそうに笑ってる顔が見れてなおハッピー^_^

というわけで、ジムには行けませんでした。。だから寝る前かに家で筋トレ…出来ませんでした。。眠すぎた。。

ん〜なにか自分を追い込む良い方法を考えなくては‼︎

良い方法をご存知の方がいらっしゃればコメント下さい^ ^