時計を見るのを忘れる〜

おはようございます！

昨日はお出掛け予定だったので、朝一番にジムにレッツゴースタイルでした^ ^

朝からの筋トレはとても気持ちが良い^ ^

集中力は起きてからどんどん1日かけて下がってくるので、朝が一番意識高めですることができる！

筋トレに限らずどんなことでも同じ！

集中力高めすぎて、予定の時間にを大幅にオーバーしてしまったのは…これ別問題w

アラーム機能のある腕時計とかいいかも！